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come prepararsi per affrontare l'autunno
dagli integratori ai cosmetici
Cari amici,
l'equinozio d'autunno è arrivato, tutto cambiera', sia dentro di noi che fuori!!! Questo e' un momento astronomico in cui giorno e notte hanno la stessa durata, segnando l'inizio dell'autunno nell'emisfero settentrionale, il nostro. Questa ricorrenza, oltre al significato astronomico, ha anche un profondo valore simbolico e culturale, rappresentando l'equilibrio tra luce e tenebra, la fine del ciclo di raccolti e la preparazione all'inverno. Tutto in natura si prepara al lungo sonno che verrà. In questa stagione assistiamo alla danza della vita che celebra fino in fondo la sua ciclità.
Dovremmo imparare dalla natura a prenderci cura dei nostri cicli e delle nostre trasformazioni, siano esse stagionali o anagrafiche...
I nostri consigli per affrontare l'autunno e prepararci all'inverno
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